OVOCNÁ ZMRLINA

Do mrazáku si dáme ovoce podle chuti - banán, broskev, černý rybíz... nebo banán a mango, také výborná kombinace... zamrazíme už pokrájené na kousky a poté vše rozmixujeme s trochou javorového sirupu a tvarohu (asi 2 polévkové lžíce budou stačit). Je to opravdu výborné, jen ovoce, tvaroh pro zjemnění a v parných dnech nepřekonatelné :-)

PS: když přidáme ještě chia semínka, posuneme zmrzku o level výš...